新型ウイルス禍は少しずつ落ち着きつつあるようですが、それでも第二波、第三波の広がりを抑えるため、私たち市民の一人ひとりに意識の継続が求められています。
その一つが「マスク着用」です。通常のマスクはご周知の通り、自分への感染を防ぐ意味合いよりもむしろ、もし自分がキャリア（潜在感染者）であった場合に感染を周囲に広げない意味合いのほうが大きいとされています。
それだけに大切な心がけであり、当法人においても職員のマスク着用を徹底し続けています。一時期不足していたマスクの供給も次第に追いついてきており、以前は週１枚しか使えない状況だったのが、現在は患者さんに接する職員は毎日１枚使える状況にまで改善してきています。
今回はメンバーのＫ．Ｙ（男性）さんが、笑顔の理由について書いてくださいました。
新型ウイルス禍は全国的に広がり、各地域で緊急事態宣言等が発令される事態になってしまいました。
不要不急の外出を控えることが、誰かから自分への感染を防ぐだけでなく、自分から誰かへの感染を防ぐためにも、非常に重要な課題となっています。
今回はメンバーのお茶さん（女性）が、ご自身の「笑い」の変化と、「自分自身」の変化について書いてくださいました。
各位
おうばく家族教室2020 開催中止のお知らせ
平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
さて、5月9日より開催を予定しておりました今年度の家族教室ですが、新型コロナウイルス（COVID-19）の感染拡大予防のため、参加者の皆さまの健康と安全面への配慮を第一に協議をしました結果、今年度の開催をすべて中止することとなりました。
参加をご予定いただいていた皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほど、お願いいたします。
なお、来年度の開催につきましては、2021年4月初旬をめどに、院内掲示、病院ホームページ等でお知らせいたします。再開の折には、また多くの皆さまのご参集をお待ちしております。
2020年4月11日
医療法人栄仁会 宇治おうばく病院 家族教室担当
デイケアみらい 若狭和樹
地域医療連携室 太田智之
臨床心理室 伊東優
栄仁会カウンセリングセンターをご利用中の皆さまへ
新型コロナウイルス感染予防のためのお願い
当センターにおきましてもスタッフ一同、今できる限りの防止策を検討し、対応に努めております。スタッフはマスクを着用し、手指の手洗いや消毒を徹底しております。また、できる限り窓を開けて換気し、室内の消毒も頻繁に行っております。
ご利用中の皆さまにも、来所していただく際のお願いがございます。
1．来所前にご家庭で体温の計測をお願いします。発熱など体調不良がありましたら、あらかじめご連絡ください。同居のご家族様にそのような症状がある場合も、ご相談ください。
※緊急事態宣言発出中は、体調不良でキャンセルされる場合に限りキャンセル料は申し受けません。体調不良の際は無理せず、キャンセルや予約変更をしてください。
2．来所時にはマスクの着用をお願いします。
3．入室の際には、手洗いか手指の消毒をお願いします。（クリニック入り口に設置しています）
4．待合の混雑を避けるために、できるだけ予約時間にお越しください。また、待合での会話もできるだけお控えください。
皆さまのご理解、ご協力をいただきますようお願いいたします。
オンラインカウンセリング開始について
当カウセリングセンターでは、感染予防のために外出を控えておられる方にも安心してカウンセリングをお受けいただくため、ビデオ通話を使ったオンラインカウンセリングを開始いたしました。ご希望の方は、当センターの予約ダイヤル（０７５−３３４−６５１１）までお電話ください。
なおオンラインカウンセリングにつきましては、当センターにてカウンセリングをご利用中の方で、かつ担当カウンセラーがオンラインカウンセリング適応と判断した場合に限らせていただきます。担当カウンセラーが対面カウンセリングが望ましいと判断した場合は、オンラインカウンセリングをお断りすることがございますので、ご了承ください。
以前当センターを利用されていた方で、オンラインカウンセリングを希望される方は、まずお電話にてご相談ください。
新規にカウンセリングをご希望の方は、通常の対面によるカウンセリングをお申し込みください。
ご不明な点等がありましたら、予約ダイヤル（０７５−３３４−６５１１）までお問い合わせください。
オンラインカウンセリングご利用料金（各ルーム共通）
50分7500円 ／ 25分4300円（税込）
利用規約（電話／オンライン特記事項） PDFファイルをダウンロード（204KB）
栄仁会カウンセリングセンター
ご周知のとおり、新型ウイルスの騒動が全世界に広がっています。メディアでも日々報道されているように、幅広い業界に多大な影響が及んでおり、いち早い収束を願うしかない状況です。
木津川マラソン大会に参加した記事をアップするのが、２年前から本コラムの冬の恒例になっていましたが（今さらながら公私混同でスミマセン！！）、今年は諸事情あって参加できませんでした。
諸事情というのは、ひとことで言うと「気負ってランニングし過ぎて膝を傷めた」です（笑）。今年の木津川マラソンには数ヶ月前からエントリーしていたものの、そういうワケで泣く泣く棄権したのでした。
我ながら情けない限りなのですが、今回は自分への教訓もかねて、膝を傷めて不出場となるまでのポンコツ話を連ねてみたいと思います。
今回はメンバーのＮさん（女性）に、身体を暖める「温活」とその効用についてご紹介いただきました。
当法人の情報誌『べるぶneo』 Web版の最新号が公開されました。
今回の記事内容は、
◆特集／就労・復職支援3施設どこを選ぶ？(2020/02)
◆ドキュメント・ザ・舞台裏／PSW（精神保健福祉士）のリアルな裏側をお見せします！(2020/02)
◆読まないで！？ドクターXの酔いどれ放言／「患者の高齢化問題について考える担当医」 (2020/02)
◆おそと ぶらり探訪／ヘアーサロン「Hair Section Nadja」(2020/02)
の４本立てとなっています。
よければご一読いただければ幸いです。
院内には重症患者さんや免疫が低下している患者さんが入院しています。
インフルエンザの流行や新型コロナウイルスに対する、院内での感染予防強化のため、当面、原則「面会禁止」とさせていただきます。
入院患者さんを感染から守るため、皆さまのご理解・ご協力をお願いいたします。
＜面会可能な方＞
主治医または看護師等から呼び出しがあった家族のみとします。面会の際はマスクを必ず着用し、手洗いを入念に行ってください。
2020年2月29日（土）に開催予定していました第37回ＯＢ交流会は中止とさせていただきます。
延期して開催の場合は、追ってご連絡いたします。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
ここのところちょっと小難しい専門的な話題に偏っているので、今回は目先を変えて日常的な話題でも…ということで、職場のサークルについて書いてみようかと思います。
当病院会には職員向けの福利厚生の一環として、さまざまなサークルがあります。野球部やゴルフ部、登山部、バスケ部、フットサル部、ツーリング部、ボーリング部、サイクリング部といった運動系が中心ですが、園芸部、パン作り部、料理部といった文化系もあります。
今回はメンバーの８８２３さん（男性）に、毎朝心がけているルーティーンについて書いていただきました。
『薬物依存症』（松本俊彦・著 ちくま新書）という著書を読んでいて、興味深い記述に出会いました。
世の中には、薬物に依存せずにすむ人もいれば、依存症になってしまう人もいます。ハマらない人と、ハマってしまう人の違いは何か？ というわけです。
今回はメンバーの黒豆さん（女性）に、ストレッチの効用について書いていただきました。
うつ病をはじめとして、さまざまな精神的不適応に広く用いられている心理療法のひとつ「認知行動療法」。近年ではこの呼称が一般的となっていますが、もともとは「認知療法」と「行動療法」という別の療法でした。
おおまかにいうと、否定的なほうに偏り過ぎている考え方を現実的にしていくことで症状の改善を目指すのが「認知療法」で、適応的でない行動を適応的な行動にしていくことで症状の改善を目指すのが「行動療法」です。この両方を取り入れて、考え方と行動のいずれをも改善の対象としていくのが「認知行動療法」で、近年ではこれが主流となってきているのです（厳密には英国と米国それぞれに別の流派が存在し、両者が統合されるプロセスの中で認知行動療法が形作られていくのですが、詳細は割愛して話を進めます）。
今回はメンバーのｍｉｙａさんに、子どもの「教育を受ける権利」について書いていただきました。
京都駅前メンタルクリニック 看護師募集は終了しています。
先日、「ギャンブル障害の認知行動療法」というワークショップに参加してきました。
ギャンブル障害（＝依存症。おもにパチスロ。場合によってはパチンコや競馬など）の方は、当カウンセリングセンターにもしばしば来談されます。ギャンブルは趣味の範疇にとどまっているうちはいいのですが、次第にギャンブルにしか興味がなくなっていき、家族関係の悪化、ウソをつく、借金をする……という風に悪い方向に進行し、場合によっては離婚や横領、失職、犯罪……といった深刻な不適応にもつながってしまいます。
今回はメンバーのＦさん（男性）に、書道の魅力についてご紹介いただきました。
管理栄養士募集は終了しています。
理学療法士・作業療法士（リハビリテーション室）募集は終了しています。
「おためごかし」という言葉があります。
広辞苑によると、「表面は相手のためになるように見せかけて、実は自分の利益をはかること」とあります。本来であれば素直に「自分は○○したい」と言えば済むところを、「○○すれば君のためになると思う」といった物言いにすり替えるやりかたです。身に覚えのある方もいらっしゃるのではないでしょうか（笑）。
今回は、メンバーのＴＮ２さん（男性）に、サイクリングの魅力をご紹介いただきました。