先日、ある患者さんから「グレーの箱に入れておけばいいってことですね」との言葉を聞いて、なるほど上手い表現があるものだなあと感心しました。
グレーの箱というのは、すぐに白黒つかない事柄をとりあえず一時的に入れておくための、心の中の箱なのだそうです。その患者さんは、ほんとうは見通しが立たないことが苦手で、どんなことでもすぐに白黒つけてスッキリしたい性分らしいのですが、世の中なかなかそうはいきません。そんなとき、ずっとクヨクヨ考えてしまうとしんどくなるので、いったんグレーの箱に入れて、そのままにしておくよう心がけているというのです。