京都市 下京区 心療内科 精神科 メンタルクリニック カウンセリング 復職トレーニング専門デイケア

私がバックアップセンター・きょうと（以下BUC）に通所し、いつの間にか半年が経過しました。つい最近まで、新人と思っていましたが、気づいたらベテラン？の仲間入りをしています(笑)。まさに「光陰矢の如し」ですね！

私は、昨年5月から休職しており（実質4月上旬から通勤していなかった）、京都の実家に帰り、宇治おうばく病院に1回／月の頻度で通院していました。
　
8月に入って、9月か10月には復職OKと主治医から診断をいただいたので、10月上旬の人間ドッグのタイミングで、勤務地（遠隔地）に赴き、産業医、人事、上司と職場面談を行いました。
　
その席で、産業医から「1か月ほどリワーク施設に通って、生活習慣を取り戻してから復職するように」と言われたので、致し方なく、宇治おうばく病院の主治医に相談し、BUCを紹介して頂いた次第です（当初はトライアルでの入所で、2ヶ月での卒業を目指していた）。
　
そういった経緯ですから、当初は「こんなところ、適当にこなして、さっさと卒業して、復職しよう！」と思っていました。しかし、スタッフや卒業するメンバーから「あせっても、結局同じことを繰り返しかねない。それよりは、ここでゆっくりと、少しずつトレーニングしたほうが良い」というアドバイスをいただき、自分でも段々不安になり、とうとう昨年末に本通所に切り替え、今に至っております。
　
結論としては、本通所にして正解であったと今では確信しております。年が明けて、防災委員の一員として活動しました。これが、私自身の業務とほんの少し近いこともあり、水を得た魚のごとく、積極的に取り組むことができて、自信を取り戻す／元気になるきっかけとなりました。
　
3月下旬のOB交流会では、色々すったもんだがありましたが、何とか実行委員としての課題をクリアすることができ、更に復職に向けての自信を深めることができました。
　
さあ、来週は「メンバープログラム」のプレゼンです。ここで、「自らの業務をメンバー／スタッフに発表し、自分でも再確認」をすることで、復職に向けてのラストスパートに入ります。今はただただ、スタッフ及びメンバー（私の入所以来かぶっているOB含む）に対して感謝の気持ちで一杯です（今、この原稿をタイプしながら、少しウルウルしています…笑…）。

（ペンネーム：響灘）