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2019年9月
2019年9月27日 (金)
- 第15回メンタルヘルスセミナー 「対人関係療法（ＩＰＴ）講座～職場や家庭の人間関係を改善してみよう～」
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エビデンスのある心理療法といえば、認知行動療法（ＣＢＴ）が広く知られていますが、「対人関係療法（ＩＰＴ＝Interpersonal Psychotherapy）」にも、しっかりとした治療エビデンスが示されています。
そこで今回は、対人関係療法の視点から、対人関係の問題を解決するための大原則をご紹介したいと思います。詳細はセミナーでご紹介しますが、対人関係上のさまざまな問題～衝突や対立、怒り、誤解、失望など～について、その発生プロセスを明確に整理しながら、解決に向けた具体的なコミュニケーションを提案していきます。
座学だけでなくワークも交えながら対人関係療法のエッセンスを手軽に学んで頂ける機会になると思います。参加費無料となっておりますので、是非ご参加をお待ちしています。続きを読む "第15回メンタルヘルスセミナー 「対人関係療法（ＩＰＴ）講座～職場や家庭の人間関係を改善してみよう～」" »
2019年9月26日 (木)
- 【BUCきょうとメンバーブログ】第74回：「BUCで見つけたのは、自分自身との付き合い方」
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初めまして。私は今年の1月からBUCに通っているKSと申します。まずは当ブログをご覧いただきありがとうございます。もしかしたら今、不安な気持ちで読まれているのかもしれませんね。お気持ちわかります。私も初めは不安で仕方がなかったですから。そんなあなたに、このブログが参考になれば幸いです。
2019年9月20日 (金)
- 第36回 OB交流会の開催のお知らせ
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ＢＵＣ卒業生の皆様
２０１９年１１月９日（土）に、
バックアップセンター・きょうとにて第３６回ＯＢ交流会開催します！
詳細は後日、こちらの掲示版でお知らせいたします。
実行委員・スタッフとも、楽しんでいただけるような企画を考えておりますので、
11月9日は是非ご参加していただければと思います。
BUCスタッフ 一同
2019年9月12日 (木)
- 【BUCきょうとメンバーブログ】第73回：「令和初の納涼祭実行委員を経験して」
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2019年8月7日（水）、令和初の納涼祭が開催されました。
始まりは６月の終わり。「納涼祭の実行委員になってくれないか」とスタッフさんから依頼を受けました。その日の私は体調が悪いと同時に機嫌も悪く「最悪だ。したくない。でもいつかはしないといけない事であり、断る理由も思い付かない。仕方ない」と本当に嫌々引き受けました。表情や態度に前面に押し出していたようです。スタッフさん、本当にすいませんでした。笑
2019年9月 2日 (月)
- 月刊きょうと／「株式投資の世界」（２０１９年９月）
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バックアップセンターきょうとの機関紙『月刊きょうと』の巻頭エッセイとして、利用者の方々に執筆していただいた原稿をアップロードしています。
今回の更新は「株式投資の世界」です。よければご一読ください。
